Sexologpodden
Vill du förstå din sexualitet bättre, stärka din relation eller få svar om manlig och kvinnlig hälsa? I vår podcast samtalar två erfarna sexologer varmt och nyfiket om sexualitet, relationer och sexuell hälsa — utan skam, med kunskap och med omtanke. Känn dig mindre ensam, mer trygg och inspirerad efter varje avsnitt. Vi finns där poddar finns - följ oss!
Episodes

Wednesday Dec 17, 2025
Wednesday Dec 17, 2025
Vad händer egentligen med vår sexualitet i extrema situationer som t ex under inspelning av Robinson på en exotisk ö? Vi möter David Grahn som klarade sig över en månad i Robinson 2025 där vi samtalar om sexuella behov, kroppsliga behov eller behov av närhet och längtan efter sin partner.Podcasten är sponsrad av CharlieCare.se. Ta del av vår vinterkampanj där du har möjlighet att boka sexologisk rådgivning med 40% rabatt. Använd kod: Vinter-40.https://charliecare.se

Wednesday Dec 10, 2025
Wednesday Dec 10, 2025
Vad är egentligen seriell monogami och hur fria är vi att utforma våra relationer som vi vill? I dagens avsnitt reflekterar vi över flersamhet, normer och vad menade egentligen Per när han skrev en uppsats med titeln "ett löfte om att leva i en lögn".

Wednesday Dec 03, 2025
Wednesday Dec 03, 2025
Vi gästas återigen av barnmorskan Maj Sörmark för ett varmt och insiktsfullt samtal kring klimakteriet och kvinnans åldrande. Är det som en andra pubertet och vad kan hända med sexualiteten under klimakteriet? Vi lyfter hur det tidigare matriakatet där synen på kvinnan och kvinnans åldrande var en positiv kraft. Detta avsnitt är för alla som på något sätt påverkas av klimakteriet, antingen själv, eller någon anhörig eller vän.

Thursday Nov 27, 2025
Thursday Nov 27, 2025
Med vänner kan man prata om allt eller...? Hur pratar vi egentligen om sexualitet med våra vänner och hur skulle ett sådant samtal kunna starta? Vi gästas av Maj Sörmark som arbetar som barnmorska på en Ungdomsmottagning och får tips och guidning i hur det går att närma sig ett samtal om sexualitet med sina vänner.

Wednesday Nov 12, 2025
Wednesday Nov 12, 2025
Vad är det som gör att vi tänder på vissa saker medan annat inte alls väcker vår lust? Vad är det egentligen som får igång vår lust? I detta avsnitt pratar vi om olika tändningsmönster, om vad som väcker vår upphetsning. Vi talar kring lusten att agera på det som tänder, och vad som avgör om det är rätt eller fel. För att säkra upp att tändning, lusten och beteendet är rätt belyser vi vikten av balans utifrån sex olika punkter.
Ett spännande och lärorikt avsnitt!

Wednesday Nov 05, 2025
Wednesday Nov 05, 2025
I det här avsnittet möter vi Margareta Nordeman – en av Sveriges mest erfarna och respekterade sexologer.
Margareta är författare, föreläsare och medial sexolog med en lång och imponerande karriär bakom sig. Under många år var hon samlevnadsrådgivare i tidningen Land, där hon med mod och övertygelse stod upp för att homosexualitet är något helt normalt. I avsnittet får vi lyssna på när Margareta berättar om starka reaktioner hos tidningens prenumeranter där vissa valde att säga upp sin prenumeration då de ansåg att tidningen Land blivit till en porrblaska.

Wednesday Oct 15, 2025
Wednesday Oct 15, 2025
I detta avsnitt får vi träffa Jonas Nordin Elgh, psykoterapeut, socionom och legitimerad hälso- och sjukvårdskurator. Vi samtalar kring när den starka heterosexuella normen, och hur en normbrytande läggning många gånger kan skapa skam, stress och rädsla. Starka känslor som äckel inför ens egna sexualitet är tyvärr inte ovanliga.Vi tar oss an ämnet skam, hur vi kan möta skammen och även låta skammen läka intimitet. Självklart bjuds det på tips på föräldraskap där vi får goda råd kring hur vi på bästa sätt hanterar vardagliga situationer kopplat till sexuell läggning! Avsnittet har så mycket mer att erbjuda! In och lyssna!

Wednesday Oct 08, 2025
Wednesday Oct 08, 2025
Vi får ett samtal med Anna Linde kring adoption, anknytning och sexuell hälsa och hur alla dessa faktorer kan påverka oss. Anna är född i Brasilien, uppvuxen i Sverige och är numera boende i Thailand och jobbar som sexolog och föreläsare. Det blir även ett samtal om bemötande, kulturer som möts och identitet.

Sunday Oct 05, 2025
Sunday Oct 05, 2025
Vi får återigen en kort reflektion från en lång dag på årets upplaga av NACS konferensen i Malmö. Precis som igår gästar Anna Carrigan och vi virvlar förbi frågor om digi-sex, olika mansroller och sexlivets betydelse när man är 70 plus. Vi får även svar på vad "fap" i NoFap står för och vet vi något om hur de inom Nofap egentligen mår?

Friday Oct 03, 2025
Friday Oct 03, 2025
Per har åkt till Malmö och NACS konferensen med sin kollega Anna Carrigan och vi reflekterar över vad vi mötte under första dagen. Det blir samtal om identitet och kroppar, sexpositivism, fontänorgasmer och vad finns det egentligen för bilder av idealt sex?






